top of page
מה מחכה לך בסדנא?
נכיר את סמלי היוגה העתיקים
נלמד תרגילי יוגה להפקת צלילים מהגוף שלנו לאיזון ורוגע
נתחבר ליסודות העולם: מים, אש, אוויר ואדמה, כדי לגלות את הכוחות הפנימיים הכבויים בנו.
הסדנא הוקלטה ותישלח בחינם לנרשמים.
משך הסדנא 30 דקות.
על המנחה
אירה שיראל
בוגרת האקדמיה למוסיקה, תרפיסטית במוסיקה ויוגה, מייסדת פרויקט בינלאומי "מדיטציות מוסיקליות לפני השינה"
אמא אוהבת לשלושה ילדים, מאמינה גדולה בפיות וחיים נפלאים.
bottom of page